Motion: Nu bliver det svært

Vores XL-motionister kæmper for motionen. Men nu bliver det svært. Når hverdagen bliver travl og stresset, så er det svært at få tid nok til at komme af sted. Her fortæller de hvordan det går.

Det kan være svært at finde løbeskoene frem, når vejret er surt og hverdagen er travl. Men XL-motionisterne er ved at vinde kampen mod vægten. (Foto: Ulrik Jantzen.)

XL-Blog: Skriv en kommentar til motionisterne - bedste kommentar vinder en T-shirt

Marek Nielsen, 25 år, København, Postarbejder

- Jeg har stået lidt stille, og har haft for meget at se til. Jeg har haft to uger meget for meget drøn på. Men den her uge har jeg skærpet mit fokus på træning.

- Jeg er nede på 78 kilo og vil gerne længere ned.

- Men det er stadig aftensmaden der halter. Jeg været for god ved mig selv på det sidste. .

Når du målet til december?
- Mit mål når jeg helt sikkert, der mangler jeg bare et kilo. Drømmemål på 72 er lidt mere. Så skal jeg hvert fald tage mig sammen.

Se multimediashow med Marek og få gode løberåd her

Carsten Nielsen, 41 år, Skjern, Lagerarbejder

- De sidste 14 dage har min vægt stået stille. Jeg har haft møder og alt muligt andet de sidste to uger, så jeg har kun trænet to gange de sidste to uger.

- Og så har jeg fået nye tider på arbejdet. Så jeg kan kun tage i svømmehallen i weekenden. Jeg har ikke kunnet nå at styrketræne.

- Vægten står på 103,3 kilo. Og det er faktisk det mål, som jeg havde sat for december. Så det er rigtig godt.

Hvad så til december, når du dit mål?

- Det er jeg fuld af fortrøstning. Jeg skal nok nå ned på 100 kilo. Mit drømmemål på 90 kilo var urealistisk. Men det er en god fornemmelse allerede nu at have nået mit mål.

Vibeke Krejlgaard, 41 år, Varde, Udpakker

- Jeg har slet ikke svært ved det. Motionen skal bare tilrettelægges. Jeg kan have tanken og at droppe det nogle gange, men jeg har ikke de der helligdage. Jeg får altid proppet motionen ind. Målet er tre gange i ugen, og det er kun sket en gang, at jeg har misset det.

Hvordan går det med dit mål?
- Der er gået otte kilo af. I sidste weekend tog jeg halvandet kilo på, fordi jeg var i byen. Så dem har jeg også lige skulle smide.

Når du dit mål for december?
- Mit mål var at tabe de otte kilo. Og det har jeg jo tabt. Men jeg fortsætter, og det skal nok gå godt. Mit drømmemål er at nå ned på 80, altså 15 kilo mindre end nu.