Sådan håndterer du varmen på jobbet

Selv om vejret er svingende i temperaturer, kan dagen blive lang på jobbet, hvis din arbejdsplads føles som en sauna. Læs, hvad du kan gøre for at undgå for høje grader på jobbet.

Det kan være varmt og lummert at opholde sig indenfor på kontoret, i lagerbygningen eller på fabrikken i august måned. (Foto: Colourbox)Det kan være varmt og lummert at opholde sig indenfor på kontoret, i lagerbygningen eller på fabrikken i august måned. (Foto: Colourbox)

I disse dage er det danske sommervejr ganske nydeligt. Bare ikke, hvis man er tvunget til at sidde indenfor på jobbet, hvor solstrålerne har forvandlet arbejdspladsen til en hed sauna.

Arbejdstilsynet har klare retningslinier for, hvornår det er for varmt på jobbet: når temperaturen overstiger 25 grader. Og det er selv om, at luften er køligere udenfor.

En anstændig temperatur på jobbet ligger ifølge Arbejdstilsynet mellem 20 og 22 grader.

Nogle virksomheder sylter desværre de langsigtede løsninger for kølige rum, og så må de kortsigtede løsninger på bordet.

Afskærming er vigtigst

Den største varmekilde i sommerperioden opstår typisk ved solindfald gennem vinduet.

Ifølge Branchearbejdsmiljørådet Undervisning & Forskning, svarer varmen gennem et vindue på ca. 1 m2 til varmeafgivelsen fra en mellemstor elradiator.

Derfor er det vigtigt at anvende solafskærmning. Vær opmærksom på, at ca. halvdelen af varmen i østvendte lokaler kommer ind inden kl. 8.00. Derfor skal solafskærmningen trækkes for om aftenen for at gøre mest mulig gavn.

Det er også vigtigt at vælge en type solafskærmning, som medarbejderne selv kan regulere og som tillader lys at passere, så dagslyset kan udnyttes. Derfor er film ikke en optimal løsning.