Krisen påvirker stemningen på jobbet
Frygten for at blive fyret sætter sit præg på 3F'ernes arbejdspladser. Stemningen er blevet mere trykket, og folk er mere stressede.
Bekymringerne om nedgangstider og massefyringer trykker stemningen helt i bund på 3F'ernes arbejdspladser, viser rundspørge.
Halvdelen af 3F'erne oplever, at stemningen på deres arbejdsplads er blevet dårligere, efter krisen er trådt i kraft. Det viser en ny rundspørge foretaget af Fagbladet 3F, hvor 900 3F'ere er blevet spurgt.
Godt hver fjerde føler sig mere stresset end tidligere. Og mange melder om, at der er flere konflikter på jobbet end tidligere.
Hovedpine og sygefravær
Det er ikke så mærkeligt, at stemningen på jobbet har ændret sig.
Hver fjerde 3F'er fortæller nemlig, at de er mere nervøse, end de plejer at være. Mange fortæller også, at de ikke får sovet ordentligt om natten, har mere sygefravær og oftere har hovedpine end ellers.
Det er bekymringerne om nedgangstider og massefyringer, der trykker stemningen helt i bund, viser rundspørgen.
Se mod bedre tider
Et godt råd fra erhvervspsykologen Kit-Sanne Nielsen er, at man skal ændre sine tanker for at få det bedre.
- Fokuser på det, du kan gøre noget ved selv. Vær opmærksom på, at du ikke kan ændre på at blive fyret, men du kan ændre på den MÅDE, du tænker om din fyring, siger Kit -Sanne Nielsen.
Hendes råd er, at man skal have i baghovedet, at der altid vil komme en opgangsperiode efter de dårlige tider. Så vil arbejdspladserne igen hige efter arbejdskraft.
- Hvis du bliver fyret, så tag det ikke personligt. Ofte er det fordi, det går dårligt i den branche, du er ansat i, siger Kit-Sanne Nielsen.