Beskyt din hud mod kulden

Kulden er hård ved huden. Hvordan passer man bedst på den og hvad skal man endelig ikke byde den sarte ansigtshud? Speciallæge i hudsygdomme Rikke Skøt Cvetkovski har et par tips.

Det er hårdt for huden at arbejde ude i vinterkulden. Beskyt din hud med en god fed, vandfri creme. (Foto: Colourbox)

Røde næser og frosne kinder i kulden. Vinterens frost og blæst er hård kost for huden. Og den kvitterer med blodsprængninger og tørre pletter. Nogle bruger mængder af creme, andre gør af princip absolut ingenting. Men hvis man bare skal gøre en ting, hvad skulle det så være?

- Det vigtigste er, at man smører med en creme, der er 100 procent fedt i, siger Rikke Skøt Cvetkovski, speciallæge i hudsygdomme.

Tag cremen på en time forinden

Når cremen skal være helt vandfri, er det for at undgå røde blodsprængninger, når frost og blæst afkøler ansigt og creme.

- Tag helst cremen på en times tid før du skal ud i kulden, siger hudlægen. For hvis den ikke er absorberet og ligger som en tyk dyne over ansigtet, er der fare for at svede under cremen. Og det kan også give blodsprængninger, hvis det rigtigt fryser og blæser. Det er forskelligt, hvor mange gange der er brug for at smøre. 1-3 gange dagligt er ifølge Rikke Skøt Cvetkovski meget almindeligt.

Hudlægen anbefaler også, at små børn, der lægges til at sove udenfor om vinteren, får fedtcreme i ansigtet.